|
Wspomaga redukcj? tkanki t?uszczowej. Hamuje proces powstawania i rozrostu kom?rek t?uszczowych. Zapewnia wi?ksz? wytrzyma?o?? i odporno?? organizmu. CLA (Conjugated Linoleic Acid - sprz??ony kwas linolenowy) jest naturalnym kwasem t?uszczowym. Wyst?puje w niewielkich ilo?ciach w artyku?ach spo?ywczych pochodzenia zwierz?cego, jednak jego wch?anianie z po?ywieniem jest bardzo ma?e. W dodatku, stosuj?c diety redukuj?ce mas? cia?a, cz?sto przedk?adamy t?uszcze ro?linne nad zwierz?ce i tym samym jeszcze bardziej zmniejszamy jego ilo?? w po?ywieniu. Z uwagi na dobroczynne dzia?anie CLA dla naszego organizmu warto pomy?le? o dostarczeniu go w formie suplementu. CLA wspomaga redukcj? tkanki t?uszczowej. Poprzez dzia?anie termogeniczne (podwy?szaj?ce temperatur? cia?a) wp?ywa bezpo?rednio na redukcj? t?uszczu zapasowego. Poprawia w ten spos?b wygl?d sk?ry (zw?aszcza jej j?drno??) i stopniowo likwiduje objawy "cellulitu" (sk?rki pomara?czowej). Ponadto CLA wykazuje silne dzia?anie anty-oksydacyjne, (hamuje powstawanie i rozrost kom?rek nowotworowych) i wzmacnia system odporno?ciowy. Cz?sto jest stosowane przez zawodnik?w dyscyplin wytrzyma?o?ciowych, gdy? poprawia witalno?? organizmu i zwi?ksza rezerwy energetyczne.
CLA szczeg?lnie polecane jest osobom odchudzaj?cym si? oraz sportowcom w okresie redukcji masy cia?a, aby ich organizm nie odczuwa? przeci??e? zwi?zanych z intensywnym treningiem.
Sk?adniki: silnie skoncentrowany kwas linolenowy (80%), ?elatyna, stabilizator: gliceryna, woda, przeciwutleniacz: E306.
Spos?b u?ycia: Spo?ywa? 3 kapsu?ki w ci?gu dnia, najlepiej w trakcie posi?ku popijaj?c wod?.
Nasze ciało składa się z wody i pokarmu i byłoby głupotą nie zastanowić się nad jakością i ilością przyjmowanych płynów. Około 60-70% naszego ciała, to nieco słonawy płyn o składzie podobnym do składu wody oceanicznej. Wszystkie nasze komórki i organy zawierają znaczną ilość tego płynu, zwanego płynem wewnątrzkomórkowym, a otoczone są płynami pozakomórkowymi takimi jak krew i limfa. Wszystkie reakcje metaboliczne zachodzące w organizmie wymagają obecności wody. Toksyczne produkty pozostające w procesie przemiany materii usuwane są z potem lub moczem, czyli nośnikiem jest woda. Spalanie pokarmu, by uzyskać energię, również wymaga wody. Potrzeba jeden litr płynu na 1000 kalorii. Przy średnim dobowym zapotrzebowaniu rzędu 2000 do 2500 kalorii, organizm potrzebuje 2-2,5 litra wody (około 8 szklanek). Przy odchudzaniu, jadąc na wczasy odchudzające, potrzebujemy tyle samo płynów aby zmetabolizować swoje zapasy i wypłukać toksyny, chociaż spożywamy mniej kalorii. |
