|
EXPANDER™ powoduje, w przej?ciowym okresie czasu, zwi?kszone zatrzymanie wody w plazmie krwi (plazmowy ekspander) oraz zwi?kszenie pojemno?ci zasobu krwi, przez co dochodzi do zwi?kszenia jej obj?to?ci funkcyjnej. Proces ten poprawia czynno?? serca, w trakcie trwania wysi?ku, oraz przenoszenie tlenu i sk?adnik?w pokarmowych, polepsza procesy termoregulacji i wydalania produkt?w katabolicznych z mi??ni, skraca czas rekonwalescencji, a tak?e zmniejsza ryzyko uszkodzenia nerek z braku p?yn?w. Przy wysi?ku wytrzyma?o?ciowym przebiegaj?cym w wysokiej temperaturze, gdzie straty spowodowane poceniem mog? dochodzi? nawet do 4 l. na godzin?, polepsza bilans wodny organizmu oraz u?atwia utrzymywanie za?o?onego re?imu w przyjmowaniu p?yn?w.
Okres dzia?ania napoju na organizm nie obci??ony wysi?kiem fizycznym jest indywidualny (wynosi oko?o 3 godziny) a zako?czenie dzia?ania preparatu powoduje wydalenie nadmiaru wody z organizmu, co objawia si? zwi?kszonym wydzielaniem bardzo jasnego lub bezbarwnego moczu. Wydzielenie moczu normalnej barwy, w trakcie przyjmowania ?rodka, nie ?wiadczy o zako?czeniu jego dzia?ania (wydalenie p?yn?w przyj?tych wcze?niej). Radzimy na pocz?tku ustali? indywidualny okres dzia?ania preparatu nie podejmuj?c wysi?ku. Umo?liwi to odpowiednie zaplanowanie przyjmowania kolejnych dawek. Je?eli zako?czenie dzia?ania preparatu, w czasie pr?by, wyst?pi?o znacznie przed up?ywem 3 godzin, nale?y zwi?kszy? st??enie przyjmowanego napoju i ponownie wykona? pr?b?.
W stosowaniu zasadniczym preparatu EXPANDER™, wysi?ek fizyczny powinien zosta? rozpocz?ty co najmniej 15-30 min. przed ko?cem ustalonego czasu dzia?ania preparatu, efekt expandera plazmowego zostaje podtrzymany i dochodzi do pe?nego przemieszczenia krwi do pracuj?cych mi??ni.
Po sko?czonym dzia?aniu napoju lub po zako?czonym wysi?ku nale?y liczy? si? z tym, ?e dojdzie do stosunkowo szybkiego wydalenia nadmiaru wody z cia?a przez uk?ad moczowy (chyba, ?e wcze?niej dosz?o do utraty wody przez pocenie). Odpowiednio zaplanowane rozpocz?cie przyjmowania kolejnych dawek ma na celu umo?liwienie wprowadzenia maksymalnej ilo?ci ?rodka przed startem.
EXPANDER™ zawiera tak?e zwi?zki, wykorzystywane w trakcie trwania wysi?ku: metabolity cyklu Krebsa i biologicznie czynne peptydy wspomagaj?ce beta-oksydacj? kwas?w t?uszczowych.
Efekt plazmowego ekspandera zachodzi dzi?ki doborze odpowiednich proporcji sk?adnik?w, o ?ci?le okre?lonej wielko?ci moleku? oraz osmotczno?ci.
Spos?b u?ycia:
Dla zwi?kszenia obj?to?ci krwi przed wysi?kiem (startem sportowym).
Przed u?yciem wstrz?sn??. Zmiesza? 1-1,25 ml. koncentratu na 1 kg wagi cia?a z wod? w ilo?ci 22-25 ml. na 1kg masy cia?a. Powsta?y roztw?r przyjmowa? sukcesywnie, w kilku dawkach w okresie 1,5 - 3 godz. przed wysi?kiem, najlepiej 0,2 - 0,25 l co 15 minut tj. 0,8 - 1 litr przez godzin?. Ostatni? dawk? przyj?? na 15 - 20 minut przed startem (wysi?kiem). Nale?y zwr?ci? uwag? aby czas dziel?cy przyj?cie pierwszej dawki od momentu startu nie by? d?u?szy ni? nasz indywidualny, ustalony wcze?niej okres dzia?ania preparatu pomniejszony o 15-30 minut.
Ca?kowit? ilo?? przyj?tego napoju mo?na zwi?kszy? wed?ug indywidualnych predyspozycji - zdolno?? do zatrzymywania wi?kszej ilo?ci przyj?tej cieczy w ciele (przed procesem wydalenia uk?adem moczowym).
Preparat wskazany przed wysi?kami charakteryzuj?cymi si? du?ymi utratami p?yn?w. W trakcie przyjmowania preparatu nie spo?ywa? ?adnych innych napoj?w ani potraw, aby nie zmniejszy? przyswajalno?ci. Mo?na spo?y? witaminy lub preparaty przedtreningowe (inozyna w ilo?ci 30 mg na 1 kg masy cia?a w ci?gu ostatniej godziny przed treningiem lub kreatyna wg. odpowiedniego, d?ugookresowego cyklu). Energetyczne przedtreningowe suplementy zalecane 2 - 4 godziny przed treningiem nale?y przyj?? odpowiednio wcze?niej przed pocz?tkiem za?ywania preparatu EXPANDER™.
W przypadku sport?w wydolno?ciowych trwaj?cych ponad godzin?, rozpocz?? picie napoj?w elektrolitycznych lub energetycznych, jak najszybciej po starcie.
Orientacyjne dawkowanie:
Masa cia?a Woda EXPANDER™
50 kg 1.1-1.5 l 50-63 ml
60 kg 1.3-1.8 l 60-75 ml
70 kg 1.5-2.2 l 70-88 ml
80 kg 1.75-2.5 l 80-100 ml
90 kg 2.0-2.75 l 90-110 ml
100 kg 2.2-3.1 l 100-125 ml
UWAGA: Preparat niewskazany dla diabetyk?w, przy fenyloketonurii oraz dla os?b nietrenuj?cych z nadci?nieniem t?tniczym.
Produktu nie powinni spo?ywa? dawcy krwi na 24 godziny przed transfuzj?.
Po transfuzji mo?e by? spo?yty dla zwi?kszenia obj?to?ci krwi.
Warto?? od?ywcza 100g koncentratu:
Energia 287kcal/1200kJ
W?glowodany 68g
Bia?ko 0,5g
T?uszcz 0,5g
Niacyna 20mg...111%*
Witamina C 200mg...333%*
Pantotenian wapnia 10mg...167%*
*stopie? realizacji zalecanego dziennego spo?ycia
Lata badań w Chinach i Japonii wykazały, że picie dużej ilości herbaty faktycznie przedłuża życie. Japończycy palący papierosy zapadają na raka płuc połowę rzadziej niż Amerykanie. W regionie Japonii, w którym pije się przeważnie herbatę, występuje najmniej przypadków zachorowań na raka żołądka. W badaniu 6 tysięcy Japonek, te które pijały 5 filiżanek lub więcej zielonej herbaty dziennie, obniżyły ryzyko wystąpienia zawału o połowę. Również badacze nowotworów z University of British Columbia twierdzą, że popijanie herbatą posiłków w Japonii i Chinach jest przyczyną niskiej ilości zachorowań na raka w tych państwach.
Długotrwała konsumpcja czarnej herbaty rodzaj pity najczęściej przez Europejczyków i Amerykanów- i innego pożywienia zawierającego flawonoidy jak jabłka, została powiązana z obniżeniem ryzyka zawału w badaniu 552 Duńczyków. Flawonoidy to naturalne substancje występujące w żywności podobne budową do witamin. Nieznacznie obniżają krzepliwość krwi zapobiegając powstawaniu zakrzepów krwi, a zachowując się jako przeciwutleniacze, przeciwstawiają się wyniszczaniu tętnic przez wolne rodniki.
W przeprowadzanych badaniach na mężczyznach pijących czarną herbatę dowiedziono, że dostarczanie flawonoidów w 73% obniża ryzyko zawału. Mężczyźni, którzy wypijali powyżej 4,7 filiżanek herbaty dziennie byli w 69% bardziej odporni na ryzyko zawału w porównaniu do pijących mniej niż 2,6 filiżanek herbaty, stwierdzili naukowcy z National Institute of Public Health and Environmental Protection in Bilthoven w Holandii.
Herbata także zapobiega powstawaniu kamienia nazębnego. Zawiera dużą dawkę fluoru, który działa lepiej niż antybiotyk tetracyklina. Według naukowców z Tokyo Dental College, herbata zwalcza niektóre bakterie w jamie ustnej będące mogące w rezultacie prowadzić do utraty uzębienia. Niszczy także mutanty Streptococcus- będące przyczyną powstawania ubytków.
W dodatku, naukowcy z Australii ogłosili, że filiżanka herbaty może być bronią przeciwko rakowi skóry. W Commonwealth Scientific and Industrial Research Organization przeprowadzono badania na myszach. U tych, które piły łyk czarnej herbaty zaobserwowano 54% mniej zachorowań na raka skóry, a wszystkie myszy wystawiane były na dawkę promieniowani ultrafioletowego, którą przeciętnie otrzymuje każdy Australijczyk.
Wcześniejsze badania nad czarną herbatą wykazały jej skuteczność w walce nad niektórymi nowotworami, a zawarte w niej składniki mogą zapobiegać chorobom serca i wątroby. Antyoksydanty- składnik czarnej i zielonej herbaty, zapobiegają rakowi skóry. W ostatnich 10 15 latach wykazano znaczący wpływ spożywanych potraw i witamin z dużą zawartością przeciwutleniaczy na zmniejszenie ryzyka wielu chorób, łącznie z rakiem i starzeniem się. W 1997 roku w Australii rozpoczęto badania naukowe nad rakiem skóry u ludzi pijących czarną herbatę.
|
